Usar
el equipo adecuado en cualquier deporte es de vital importancia
y en la bici de montaña no es la excepción. Siendo
como es un deporte de alto riesgo, es muy importante practicarlo
dentro de las normas de seguridad necesarias, para no poner en
peligro nuestra vida y la de los demás. Es muy importante
estar conscientes que el ejemplo que damos a los demás
al usar el equipo de seguridad servirá para evitar cada
día más accidentes en este deporte.
Los siguientes articulos son recomendaciones que les damos a quien
se quiera integrar a MTB Cancún & Riviera Maya,
para que tengan rodadas seguras, divertidas y que se sientan
con
mucha confianza
Si vas a salir a rodar a la selva y la vereda, revisa atentamente
estos articulos... créenos que te ayudaran muchísimo
para disfrutar este deporte al máximo para que te dure el
gusto por muchos, muchos años.
CASCO
(OBLIGATORIO): es
nuestro salvavidas en la bici y el no usarlo es el error más
grave que podemos cometer. El casco tiene que ser para bicicleta
y no basta con tener
tu casco y ponerlo en tu cabeza, el casco debe estar correctamente
colocado en tu cabeza, esto es de manera horizontal y bien centrado,
ni hacia atrás ni hacia delante hay que usarlo apropiadamente
y ajustado para que no tenga juego.
LENTES: Pa’ proteger
nuestros ojos de objetos extraños arrojados por la llantas,
o bien de ramas e insectos que pudiesen entrar a los ojos, es la
función
de los lentes. Estos deben de ser de mica anti-astillable y tener
la naricera o puente desmontable (tipo deportivos). Los lentes
no deben ser de cristal ni de armazón metálico ni
de los que soportan las micas o cristales con tornillos ya que
una caída… adiós ojos!!.
GUANTES
(OBLIGATORIO): Los
guantes, son un elemento igual de importante que los lentes ò el
casco, su trabajo màs importante es protejer tus manos en
alguna caida, pero tambièn te ayuda a que tus manos no
resbalen del manubrio a causa del sudor y esa caracteristica
evita caidas;
Los guantes pueden ser dedos cortos, pero recomendamos largos.
JERSEY
MANGA CORTA: El
jersey de ciclismo es una prenda, diseñada ergonomicamente
para la posiciòn del cuerpo del ciclista, esta hecha de
telas de alta tecnologìa, que mantienen el calor del cuerpo,
pero favorece a la transpiraciòn y no retiene el sudor,
sus colores vivos hacen que los conductores, puedan vernos màs
facilmente, ademas cuenta con bolsas traseras para guardar de todo,
son muy comodos.
JERSEY
SIN MANGA: Es una prenda diseñada para lugares de
mucho calor. Esta fabricada de la misma manera que el jersey tradicional,
pero al no tener mangas permite contacto directo con el viento que
refresca nuestra piel en el contacto con el. te recomendamos mucho
usar bloqueador solar si los usas, porque si no estas acostumbrado
luego te cuento las
tatemadas que te metes.
JERSEY
MANGA LARGA: En su variante de manga larga, tiene las
mismas cualidades y propiedades de los anteriores jerseys,
solo que este ùltimo,
te proteje los brazos de los rayos solares, las plantas, las
espinas y del viento en las temporadas de frias del año.
LICRA
CICLISTA: Es una prenda diseñada ergonomicamente
para adaptarse a la posiciòn del ciclista, tiene un acolchonado
en la entrepierna para hacer màs comodo el sentarse en
la bicicleta (sobre todo con tanto rebote, que hay en las veredas
creme que tus cositas lo agradeceran si lo usas), su tela es
de alta tecnologìa,
que mantiene el calor del cuerpo y favorece la transpiraciòn.
SHORT
CICLISTA (CON LICRA): Al ser la licra de ciclista una herencia
del ciclismo de ruta, y buscar el ciclismo de montaña su propia
identidad, se crean los shorts para ciclismo, que tienen por dentro
una licra con las mismas propiedades que la anterior, y por encima
un comodo short con muchas bolsas para guardar, en la vereda sirve
de extraproteccion contra ramas y espinas
IMPERMEABLE
o ROMPE-VIENTO: Todos
estas prendas son efectivas a la hora que la lluvia empieza
a caer, o sientes que el viento te cala los huesos, pero esta prenda
de ciclista, esta diseñada
para adaptarse ergonomicamente a la posiciòn del ciclista;
Quizà cualquier
chamarra ligera te mantenga seco, pero jamàs lo sentiràs
tan comodo como el impermeable o rompe-viento especifico para ciclismo.
TINES
CICLISTAS: Los
calcetines ciclistas, son unas prendas que por sus materiales,
mantienen el calor del cuerpo y favorecen la transpiraciòn,
se adaptan perfectamente al pie, el elastico nunca se deforma
ni baja sin tu permiso, por esa caracteristicas son los màs
comodos y duraderos,... ademàs se ven bonitos, no?.
ZAPATO
MTB: Estan hechos para sacar el mayor rendimiento
al pedalear, la suela es muy rigida, de esa manera se logra transmitir
toda la fuerza de la pierna al pedal y preveer lesiones, generalmente
no usan agujetas por eso de que se esten desajustando y tambièn
tiene un taqueado de tracciòn para cuando nos toca caminar,
y lo màs importante, le puedes poner grapas para pedales
de clip.
PARCHES
DE CONTACTO ADHERIBLES: Es decir de los que no requieren un tubo
de pegamento para una reparación,
aunque los que usan pegamento son mas confiables y seguros, pero
son bulto,
ya que puedes
pinchar
varias veces nadie esta exento de pinchar; imaginate que ponches en
medio de la nada... son un salvavidas
CAMARA
DE REPUESTO: Una
camara de repuesto, es indispensable en tus salidas cortas, dos
camaras son recomendables en salidas largas, tambièn lleva
un kit de parches, nunca sabràs cuando vas a pinchar màs
de dos veces, se precavido y nunca las olvides en casa.
PALETAS
O ESPATULAS: Estas sirven para desmontar llantas del rin,
te recomendamos mucho que sean de plástico;
las metálicas dañan el rin a la hora de introducilras
y hacer palanca, tambien las metalicas pueden dañar la cámara;
debes tener por lo menos 2 de estas.
MINI
BOMBA: Si
traes todas las herramientas necesarias para reparar una llanta
pero no tienes una bomba de aire, estás frito. Las bombas
de aire para el cuadro de la bici están en el mercado
en diferentes marcas, tamaños y colores, te sacara de
aprietos cuando ponches tus llantas, por su tamaño son
ligeras y faciles de transportar, el inflado esta asegurado en
todo momento, pero te recomendamos
comprar una de buena calidad y reservarla solo para emergencias.
MULTIHERRAMIENTA
PORTATIL: Te ayudará a no regresar caminando,
la mayoría de estas, tienen las funciones basicas para
reparar la bicicleta casi en su totalidad, pero debe de ser de
buena calidad
y lo màs importante, debes aprender las reparaciones bàsicas
que se te puedan presentar, debe contar al menos con corta-cadenas
y llaves allen milimetricas
BOLSA
DE HIDRATACION (OBLIGATORIO): El
agua es un elemento indispensable en cualquier actividad fisica,
Las bolsas de agua que van en la espalda tienen la capacidad de
liquido de 2 ánforas tradicionales
y además en su mochila tienes espacio suficiente para guardar
algo de comida, algún rompevientos o chamarra, herramientas,
cámara , etc., y es muy comoda es lo mas recomendable.
BOTIQUIN
PRIMEROS AUXILIOS (OBLIGATORIO): Ojala
nunca tengas que utilizarlo, pero en un buen botiquín
no deben faltar, "curitas", alcohol, vendas o gasas,
analgésicos y si puedes conseguir alguna pomada o algo
para piquetes de abejas o avispas y quitarte las garrapatas.
Recuerda que en la mayoría de las rutas de acá no
hay señal para celular o nextel pues por experiencia te
recomendamos ir con lo básico para salir de un apuro.